マスクや手洗い、換気などのコロナ予防対策は、もちろんですが、カラダの「免疫を上げること」が大切です！

背骨のズレは、自律神経などの乱れをおこす。

外と室内の温度差が大きいと自律神経が乱れやすくなります！
外気と室内の温度差をなるべく５℃以内にする。室内の温度計を頼りにカーディガンなどの上着を着て防御対策が必要です。

自律神経失調気味の方は、背骨のズレからくる不調の場合もあります。整体で元の身体に戻すと早いです。

背骨のズレは、リンパ循環、血液循環系、呼吸器系と内臓の機能低下をおこす。

背骨のズレを整えます。

背骨を整えると血液・リンパ液の循環が良くなり冷え、むくみまでも取れます。

さらに　肩甲骨あたりの背骨の施術効果で上半身の筋肉（呼吸筋）のこりがとれ 呼吸がしやすくなります。

酸素を多く取り入れた体は、免疫を正常化させます。

腸と造血には深い関係があると言われています。

食事の改善と共に下部胸椎と腰骨を整える施術は、内臓の働きを正常にします。

基礎体温が低い人は免疫も下がっているし血液循環も悪い！体温36.5℃が理想的です。

体温が１℃下がると免疫は格段にダウンすると言われています！

整体を受けると体温が上がり免疫も上がります。

手足、お腹やお尻の冷えは背骨のズレからくることがあります。

・おでこで検温測定（朝・昼・夜）

・感染予防（マスク・手洗い・うがい・健康管理）

＊健康管理＝背骨を整える、吸い玉、ビワ葉温灸

　　睡眠を十分とる事、時々スクワット。炭酸泉温浴

・食生活を見直す

　　血液の質をよくするレタス、ブロッコリー、にんじん、

 　　腸内環境をよくするごぼう、大根、キャベツ、葉野菜　これらを意識して取るようにする

　　レモン水を飲むエドガー・ケイシ流で体を弱アルカリ性にする。

・ウォーキング、スクワットなど運動を時々する。

コロナ対策を徹底して不安を解消

来院時に手の消毒と検温をお願いしています。

1人のお客様ごとに実施

・手洗い　　・矯正道具を除菌

・お客様ごとに手洗いとタオルを交換

・極力イスに腰かけた状態での短時間施術をします

・手で触るところのドアノブ、机、イスは除菌。

・ベッドカバー・かごを除菌スプレーします。

・設備の対策（アルコール消毒・衣類の洗濯・会計の工夫＝ペイペイ）

★室内の換気（30分おき＆トイレは常時機械換気）、加湿器付き空気清浄機プラズマ。

★トイレ室にアルコール消毒液設置。

新型コロナウイルスの感染に伴い、

◎　イス式での矯正を主に行います！

☆　短時間施術でも持続効果大あり

• マスクを着用させていただきます。
• 入口にアルコール消毒液設置
• 換気+１人ごとに手洗い、タオル交換

※厚労労働省のホーム・新型コロナウイルス感染症について
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000164708_00001.html

※一宮市新型コロナウイルス感染症対策サイト
https://www.city.ichinomiya.aichi.jp/covid19/

メディアではコロナ対策として・・・・・毎日似たり寄ったりの情報を流しています。

コロナ対策=3蜜避ける（蜜集・蜜接、蜜閉）

免疫力を高めるには、納豆と野菜、ヨーグルトを食べる。

と言われているが、それだけじゃ足りないです。 

 

整体師が書いた免疫についての紹介本『正しい整体師の選び方』森康真著　2003年発行

より、免疫の関するところを抜粋しました。

・免疫機能を高めるには血液・リンパ液の循環を改善する。つまり、歩く、自転車をこぐなど運動をして血液、

そのほか、リンパ液、脳脊髄液などの循環をよくする。（『正しい整体師の選び方』Ｐ132　要約）　

運動によって一時的に体温を上がるこで免疫力を高めます。 

 

・ヒマシ油温シップによって血液、リンパの流れを良くする。（Ｐ126～。図入り）

・小腸で血液を作る説。腸にあるパイエム板でリンパを作る（Ｐ132） 

 

・家庭療法で血行を良くする方法として、蒸しタオル指圧療法（Ｐ149）、足圧法（Ｐ147図入り）、真向法（Ｐ152図入り、ストレッチ本の紹介元祖的存在＝脳梗塞の体験をもとに）ある。（Ｐ23）

・オイルマッサージは疲労回復、循環系の活性化に効果がある。（Ｐ133）

・吸い玉／カップリング冷えとむくみ対策（Ｐ177、154）

・胸腺に対しては叩打刺激をする。（Ｐ130）

『背骨のズレを直して血液・リンパの流れを良くすれば免疫力を高めることに繋がります』

・免疫力を高めるには、肝臓・脾臓に行っている神経の調整（胸椎9・10のズレを直す）と良い。（Ｐ130）

・手足の冷え（ｐ22その他）　背骨のズレからくることもあります。

その他食事内容（Ｐ204～）によっても冷えが来ます。たとえば、ダイエットとか極端な菜食主義者です。

・胃腸系（消化器系）を丈夫にする。胃弱、便秘の改善

・肥田式強健術における食事（Ｐ204～）　大豆、ゴマ、海藻類、酵素（Ｐ213）

 

　　以上本の内容