一宮市の整体院

モリケン整体 ストレッチなしで成果

〒491-0843 愛知県一宮市柳戸町1-23(名鉄一宮駅、尾張一宮駅からともに徒歩12分)

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コロナウィルス感染予防・免疫対策

マスクや手洗い、換気などのコロナ予防対策は、もちろんですが、カラダの「免疫を上げること」が大切です!

免疫を高めてコロナ対策

背骨のズレは、自律神経などの乱れをおこす。

自律神経の乱れを整える

外と室内の温度差が大きいと自律神経が乱れやすくなります!
外気と室内の温度差をなるべく5℃以内にする。室内の温度計を頼りにカーディガンなどの上着を着て防御対策が必要です。

自律神経失調気味の方は、背骨のズレからくる不調の場合もあります。整体で元の身体に戻すと早いです。

背骨のズレは、リンパ循環、血液循環系、呼吸器系と内臓の機能低下をおこす。

免疫正常化のためには、見逃せない「深呼吸」の“肺活”効果

背骨のズレを整えます。

背骨を整えると血液・リンパ液の循環が良くなり冷え、むくみまでも取れます。

さらに 肩甲骨あたりの背骨の施術効果で上半身の筋肉(呼吸筋)のこりがとれ 呼吸がしやすくなります。

酸素を多く取り入れた体は、免疫を正常化させます。

整体の場合、胃腸系も含む内臓の機能を正常にする。

腸と造血には深い関係があると言われています。

食事の改善と共に下部胸椎と腰骨を整える施術は、内臓の働きを正常にします。

基礎代謝を上げる・体温を上げる

基礎体温が低い人は免疫も下がっているし血液循環も悪い!体温36.5℃が理想的です。

体温が1℃下がると免疫は格段にダウンすると言われています!

整体を受けると体温が上がり免疫も上がります。

手足、お腹やお尻の冷えは背骨のズレからくることがあります。

 

体調管理

・おでこで検温測定(朝・昼・夜)

・感染予防(マスク・手洗い・うがい・健康管理)

*健康管理=背骨を整える、吸い玉、ビワ葉温灸

  睡眠を十分とる事、時々スクワット。炭酸泉温浴

・食生活を見直す

  血液の質をよくするレタス、ブロッコリー、にんじん、

   腸内環境をよくするごぼう、大根、キャベツ、葉野菜 これらを意識して取るようにする

 

  レモン水を飲むエドガー・ケイシ流で体を弱アルカリ性にする。

・ウォーキング、スクワットなど運動を時々する。

レモン水 エドガー・ケイシ
筋力保持 水泳

院内のコロナウィルス感染予防対策

1 新型コロナウイルス対策をしている
「安全・安心なお店つくり」

コロナ対策を徹底して不安を解消

来院時に手の消毒と検温をお願いしています。

1人のお客様ごとに実施

・手洗い  ・矯正道具を除菌

・お客様ごとに手洗いとタオルを交換

・極力イスに腰かけた状態での短時間施術をします

・手で触るところのドアノブ、机、イスは除菌。

・ベッドカバー・かごを除菌スプレーします。

・設備の対策(アルコール消毒・衣類の洗濯・会計の工夫=ペイペイ)

★室内の換気(30分おき&トイレは常時機械換気)、加湿器付き空気清浄機プラズマ。

★トイレ室にアルコール消毒液設置。

2 施術時の対策

新型コロナウイルスの感染に伴い、

◎ イス式での矯正を主に行います!

☆ 短時間施術でも持続効果大あり

  • マスクを着用させていただきます。
  • 入口にアルコール消毒液設置
  • 換気+1人ごとに手洗い、タオル交換

※厚労労働省のホーム・新型コロナウイルス感染症について
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000164708_00001.html

※一宮市新型コロナウイルス感染症対策サイト
https://www.city.ichinomiya.aichi.jp/covid19/

ひまし油オメガー3

3 エドガー・ケイシーおすすめ
免疫力を高める方法

メディアではコロナ対策として・・・・・毎日似たり寄ったりの情報を流しています。

コロナ対策=3蜜避ける(蜜集・蜜接、蜜閉)

免疫力を高めるには、納豆と野菜、ヨーグルトを食べる。

と言われているが、それだけじゃ足りないです。 

 

整体師が書いた免疫についての紹介本『正しい整体師の選び方』森康真著 2003年発行

より、免疫の関するところを抜粋しました。

・免疫機能を高めるには血液・リンパ液の循環を改善する。つまり、歩く、自転車をこぐなど運動をして血液、

そのほか、リンパ液、脳脊髄液などの循環をよくする。(『正しい整体師の選び方』P132 要約) 

運動によって一時的に体温を上がるこで免疫力を高めます。 

 

・ヒマシ油温シップによって血液、リンパの流れを良くする。(P126~。図入り)

・小腸で血液を作る説。腸にあるパイエム板でリンパを作る(P132) 

 

・家庭療法で血行を良くする方法として、蒸しタオル指圧療法(P149)、足圧法(P147図入り)、真向法(P152図入り、ストレッチ本の紹介元祖的存在=脳梗塞の体験をもとに)ある。(P23)

・オイルマッサージは疲労回復、循環系の活性化に効果がある。(P133)

・吸い玉/カップリング冷えとむくみ対策(P177、154)

・胸腺に対しては叩打刺激をする。(P130)

『背骨のズレを直して血液・リンパの流れを良くすれば免疫力を高めることに繋がります』

・免疫力を高めるには、肝臓・脾臓に行っている神経の調整(胸椎9・10のズレを直す)と良い。(P130)

・手足の冷え(p22その他) 背骨のズレからくることもあります。

その他食事内容(P204~)によっても冷えが来ます。たとえば、ダイエットとか極端な菜食主義者です。

・胃腸系(消化器系)を丈夫にする。胃弱、便秘の改善

・肥田式強健術における食事(P204~) 大豆、ゴマ、海藻類、酵素(P213)

 

  以上本の内容

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院長の森 康眞です。腰痛・五十肩・肩痛とのかかわりは35年以上のキャリアがあります。どうぞお気軽にお問合せ・ご相談ください。

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